Auch wenn gerade alles etwas schwierig ist:
Intensivseminar zum Jahreswechsel mit Peter Bergholz
Es macht eigentlich keinen Sinn, auch im nächsten Jahr einfach so weiterzumachen, wenn wir nicht mehr richtig zufrieden sind mit unserem Leben.
Weil wir uns zu häufig aufregen, zu viel grübeln und zweifeln, nicht mehr gut schlafen oder mit negativen Gedanken, Spannungsschmerzen und anderen Stressfolgen zu tun haben.
Hinter allem steckt Druck. Druck, der sich in Gelenken, Muskeln und Gedanken festsetzt und sich nicht mehr richtig von allein lösen kann. Schon geringer chronischer Druck blockiert alles Positive, fördert vorzeitiges Altern, Übergewicht und macht krank (Prof. Nawroth).
Dieser Druck muss raus! Aber wie?
Ignorieren ist keine gute Idee und die üblichen Entspannungs-/Achtsamkeitsübungen funktionieren häufig auch nicht. Es gibt aber einen neuen Weg und der führt direkt ins Nervensystem:
Wecke Deinen Glücksnerv!
Es war der amerikanische Neurowissenschaftler Prof. Stephen Porges, dem vor einigen Jahren eine bahnbrechende Entdeckung gelang: Neben den bekannten Nervensträngen Sympathikus und Parasympathikus (Vagus) fand er einen weiteren, dritten Nerv: den „Ventralen Vagus“.
Dieser Teil des Nervensystems ist offensichtlich für die positiven Seiten des Lebens zuständig: für Resilienz, Heilungsprozesse, gute Beziehungen, Potentialentfaltung u.a. Deshalb wird heute auch vom „Selbstheilungs-Vagus“ oder „Glücksnerv“ gesprochen.
Warum ist das so?
Tatsächlich kann nur der „Ventrale Vagus“ die Prozesse von Nervensystem und Psyche so regulieren und harmonisieren, dass sich innere Blockaden und Bremsen lösen und der Organismus in den Zustand einer inneren Kohärenz gelangen kann.
Einer Harmonie, nach der sich jeder Mensch sehnt. Und die alles heilt, was heilen kann.
In den schönsten Momenten des Lebens war und ist der Ventrale Vagus dabei:
Wenn wir lieben, voller Freude sind, motiviert lernen und uns innerlich verbunden fühlen, mit uns selbst, mit der Welt um uns herum, mit dem Kosmos … Deshalb gilt in der modernen Psychologie die Devise: Wecke Deinen“ Ventralen Vagus“, mehr brauchst Du nicht!
Dazu brauchen wir Werkzeuge!
Aber es gibt einen Haken: Unter Druck aktiviert sich der Ventrale Vagus nicht mehr von allein. Dann brauchen wir Werkzeuge! Praktische, konkrete Alltagswerkzeuge. Sonst bleibt alles beim Alten und nagt weiter an unserer Lebensfreude.
Diese Werkzeuge wirst Du hier kennenlernen. Es sind fünf sehr einfache, sehr angenehme Bewegungen. Sie werden zu „Inneren Schaltern“, weil sie sofort wirken und den „Ventralen Vagus“ auch in schwierigsten Situationen ansprechen.
Freue Dich auf das Einüben und Vertiefen der Inneren Schalter mit stimmiger Musik und guten Gefühlen. Allein das kann zu einer beglückenden Erfahrung werden.
Diese Werkzeuge können dich im Neuen Jahr darin unterstützen
- Deine Absichten erfolgreich umzusetzen
- Deine Beziehungen zu verbessern
- mehr von dem zu leben, wonach sich deine Seele sehnt
- und häufiger beglückende Momente zu erleben.
Vielleicht kannst du es dir jetzt nicht vorstellen,
aber mit dieser Zuversicht wirst du dieses Mal
um Mitternacht ins neue Jahr reisen. Versprochen!
Seminarbeginn, Silvester und Ende an Neujahr
Beginn am Samstag, dem 28.12.24 um 18.30 Uhr mit dem Abendessen.
Am Silvesterabend stimmen wir uns mit einem schönen Ritual im Seminarraum auf das neue Jahr ein. Nach Mitternacht besteht noch die Möglichkeit zu einem gemütlichen Ausklang im Gastraum.
Am Neujahresmorgen treffen wir uns wieder zu einem verlängerten Frühstück und dann noch bis 12.30 Uhr im Seminar, danach ist Abreise.
Seminarkosten: bei Anmeldung bis 02.12.2024 – 350 EUR, danach 450 EUR
Seminaranmeldung: mit unserem Anmeldeformular (siehe unten) oder per Email an: juliane@rossini-methode.de
Seminarort und Zimmerbuchung:
Das Seminar findet in einem ruhig und schön gelegenen Ort im nördlichen Odenwald statt, ca. 30 km von Darmstadt bzw. Aschaffenburg entfernt, gut zu erreichen auch mit der Bahn (bis Höchst i.Odw., von dort geht’s noch eine kurze Strecke weiter mit dem Rufbus oder Taxi auf ca. 400 m Höhe).Unser Veranstaltungsort, das „B.I.E.K. Seminar-Gästehaus-Odenwald“ liegt nah an Wald und Feldern mit schönen Spaziergehmöglichkeiten und Weitblick über die sanft-hügelige Odenwald-Landschaft.
Seminarhauspreise (für den gesamten Zeitraum inkl. Vollpension und Neujahrsbrunch):
im EZ: 408 EUR / DZ pro Person: 372 EUR / ohne Übernachtung: auf Anfrage
Bei Fragen: Rufen Sie gern an unter 0049 (0)151 21206517 oder schicken Sie eine Mail an juliane@rossini-methode.de
Rücktrittskonditionen für das Seminar:
Bei Rücktritt nach dem 14.12.24 berechnen wir pro Person 280 EUR als Stornokosten, es sei denn, es wird ein/e Ersatzteilnehmer/in für das aktuelle Seminar gestellt. Wir empfehlen dringend den Abschluss einer Reisekostenrücktrittsversicherung (Abschluss nur bis maximal 14 Tage vor Seminarbeginn möglich!) Weitere Infos unter www.reiseversicherung.de.